育毛の過程をつづった愛と涙のおっさん物語

育毛なんて簡単だろ!誰がハゲやねん

育毛日記

納豆は育毛に良いそうだ

投稿日:

今つかってます

納豆には様々な体に良い成分が含まれているそうです。

その中で有名なのが、ナットウキナーゼ。

この名前を聞いたことある!という方は多いかと思います。

 

だけどこのナットウキナーゼをちゃんと摂取する方法を知っている方は、少ないかと思います。

 

オレも昨日テレビで知りましたw

 

2つあります。

 

1つは、熱々のご飯に納豆をのせないこと!

ナットウキナーゼは熱に弱いそうです。

 

もう1つは、納豆をよくかき混ぜること!

ナットウキナーゼは胃酸に弱いそうです。

なので、かき混ぜた時に出る白いネバネバで、ナットウキナーゼを胃酸から守ると良いそうです。

 

オレと同じく、「え?あのネバネバがナットウキナーゼじゃなかったの?」という方はクリックw

↓ ↓ ↓


育毛・発毛ランキング

にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ
にほんブログ村

-育毛日記

Copyright© 育毛なんて簡単だろ!誰がハゲやねん , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.